Ahora que la pandemia obliga a los padres y madres a estar más tiempo con sus niños pequeños, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF, por sus siglas en inglés) hace una serie de recomendaciones para estimular a los niños mientras juegan.
Para bebés de 0 a 9 meses UNICEF recomienda el juego “Cu-cu”. Todo lo que requiere este juego es tus manos y una voz dulce. Siéntate con tu bebé y cúbrete la cara con las manos (o con una tela o una prenda). Luego, retira las manos o aquello con lo que te hayas cubierto la cara, y di “¡Cu!”. Tu pequeño se sentirá fascinado al verte desaparecer y luego volver a aparecer. Un poco más adelante, empezará a tratar de imitarte para jugar contigo.
Otro juego para esta etapa se llama Ver y Nombrar. El mismo consiste en señalar diferentes cosas que haya en la casa, nombrándolas y describiéndolas al mismo tiempo. “¿Ves el gato? Es un gato anaranjado”. Esto ayudará a desarrollar sus habilidades lingüísticas y a fortalecer el vínculo entre ambos.
Banda de música familiar es otro juego para bebés de 0 a 9 meses. Consiste en cantar con tu bebé y crear instrumentos musicales con objetos que no impliquen riesgo alguno. Por ejemplo, introduce botones o cuentas en un frasco vacío para convertirlo en una maraca y ciérralo muy bien. La música contribuye al desarrollo sensorial y agarrar la maraca es excelente para las habilidades motrices. Lo más importante es ser creativo y, desde luego, ¡divertirse!
Por último, para esta etapa de 0 a 9 meses UNICEF recomienda el juego Las partes del cuerpo. Nombra distintas partes del cuerpo de tu bebé, señalándolas, al mismo tiempo, para ayudarle a aprender sus nombres. “¿Dónde está la nariz del bebé? ¡Ahí está!” También puedes señalar las tuyas para ayudarle a relacionarlas: “¿Dónde está la nariz de mamá? ¡Aquí está!”
En el caso de los niños de 1 y 2 años UNICEF aconseja el juego Coche de caja. El mismo consta de buscar una caja vacía y, asegurándote de que no conlleve ningún riesgo, coloca dentro a tu pequeño junto con algunas mantas suaves para que esté cómodo. Luego, tira de la caja mientras imitas ruidos de automóvil, como por ejemplo “rrruuunnn”. Tu bebé se divertirá deslizándose de un lado a otro de la casa en su nuevo coche (¡y tú harás ejercicio!) Si el espacio no es grande, obtendrás el mismo efecto moviendo la caja de un lado a otro y haciendo ruidos los dos juntos.
Otro juego para niños de 1 o 2 años es Tamborilero. Para jugarlo, da la vuelta a varios tazones, ollas y sartenes irrompibles para convertirlos en un juego de tambores directamente desde tu cocina. Algunas cucharas de madera servirán de baquetas. Tu pequeña estrella de rock se entretendrá explorando los diferentes sonidos que puede producir. Este juego también es maravilloso para el desarrollo de sus habilidades motrices finas.
Dibujo libre es otro juego para niños de 1 o 2 años recomendado por la UNICEF. Para jugarlo, entrega a tu bebé papel y lápices de cera y déjalo dibujar. Esto le permitirá desplegar su creatividad y disfrutar del juego independiente y creativo. Cuando termine, háblale sobre los diferentes colores que utilizó.
El último juego que recomienda para esta etapa UNICEF se llama Pasarse la pelota. Toma una pelota suave y hazla rodar hacia tu hijo para que te la devuelva. Este juego es magnífico para generar confianza y enseña al niño que tú respondes a sus acciones. Para que sea aún más entretenido, incorpora otra pelota y háblale a tu hijo sobre la pelota que parezca llamarle más la atención.
Niños en edad preescolar (de 3 a 4 años)
-Disfrazarse. Toma varias telas y prendas de vestir y anima a tu pequeño a hacerse un disfraz. Luego, inventen un juego basado en lo que representa el disfraz que hayan creado. ¡Prepárense para la aventura que les espera!
-¡Te atraparé! Persigue juguetonamente a tu hijo por todos los espacios de la casa aptos para este juego. Si tiene mucha energía, será útil para liberarla. Cuando termine el juego, es posible que quieras unirte a tu hijo para dormir juntos una siesta.
-Nombrar el animal. Imita los sonidos de distintos animales y haz que tu hijo adivine de cuáles se trata. Tomen turnos para que tu hijo haga los sonidos y tú tengas que adivinar a qué animales pertenecen. Esta es una buena oportunidad para que aprenda más sobre los animales que cada uno de ustedes haya elegido.
-Reto infantil. A medida que adquieren más coordinación física, los niños pequeños disfrutan muchísimo con los desafíos. Pregunta a tu hijo: “¿Puedes levantar un brazo?” “¿Puedes tocarte los pies con las manos?” Usar los nombres de las partes del cuerpo en este contexto contribuye a su aprendizaje y les permite mostrar lo que son capaces de hacer.
Niños de 5 a 8 años
-Carrera de obstáculos. Construye una pista de obstáculos utilizando muebles, almohadas y juguetes, es decir, cualquier cosa que sea segura y suave. Muestra a tu hijo cómo moverse por la pista y haz que intente pasar lo más rápido que pueda. Controla el tiempo y anímalo a batir su récord cada vez que lo haga.
-¡Vamos a lavar! Escoge varios juguetes que puedan mojarse, llena un balde y deja que comience la diversión. Alienta a tu hijo a “lavar” sus juguetes sumergiéndolos en el agua, jugando con ellos y luego secándolos con un paño suave.
-Juego simbólico. Deja que tu hijo asuma el liderazgo y aliéntalo a crear un escenario imaginario. Sigue sus instrucciones y hazle preguntas sobre su creación.
-Preparar un refrigerio. Pide a tu hijo que te ayude a preparar un refrigerio para la familia y anímalo a utilizar todos los colores que quiera. Elige algunos alimentos saludables y dile que los coloque en un plato con un diseño que le guste. ¡Se sentirá orgulloso de su deliciosa obra de arte!
Fuente: La Perla del Sur / 15 de diciembre 2020